けじめ

彼と出逢ってもうすぐ1年... 1年をお迎えするまえに お別れしました 彼との出逢いで学んだことは 未来を描ける恋愛でなければ 長く続けることはできないということ 幸せだと思い込みたかったけど 常に不安がつきまとう 常に満たされない何かに苦しめられている 幻の幸せに振り回されていた そんな日々だっ... 続きをみる

未来

あなたの心が　あなたの未来をつくります あなたがいま　何を思い あなたがいま　何を決断し あなたがいま　何を行うのか あなたのいまの行いが　未来の出来事を引き起こす あなたの思い込み あなたの古い価値観 あなたの勘違い あなたの心の汚れを　あなたは毎日洗い流せていますか 素直になれていますか よそ... 続きをみる

夢のような時間に夢見るわたし　2021

離婚して6年 娘の中学受験も終わり、幸せな日常の日々 素敵だと思う男性と久しぶりにお食事をした レディファーストな彼にお姫様扱いされ 魔法の粉をかけられたように 映画のワンシーンのような時間だった 紳士的な彼の色気にドキドキしてしまう 彼に抱かれてみたいと 彼のような男性には二度ともう逢えない 彼... 続きをみる

できないあなたが愛しい

なんどいってもできないあなたが好き なんどいってもしっぱいをくりかえすあなたが好き やるべきことをあとまわしにするあなたが好き やるべきことをすっかり忘れてしまうあなたが好き できないことがあってもあせらないあなたが好き できないことがあってもがんばらないあなたが好き 時間が過ぎてもまったくあせら... 続きをみる

しっぱいしても　あなたはしあわせ

だいじょうぶ。しっぱいするよ しっぱいするのは決まっていること それを「しっぱい」だと捉えてしまうから、おかしくなってしまう だいじょうぶ。しっぱいしよう だいじょうぶ。しっぱいするから しっぱいしてもだいじょうぶだから しっぱいしてもいいんだから しっぱいしてはいけないなんて誰が決めたの？ しっ... 続きをみる

正しく怒る

経験値の異なる人間を本気で怒る行為は恥ずべきことです 自分勝手な期待を相手に押しつけず、相手に過剰な期待をしてはいけません 体に怒りをため込んでいる時こそ 丁寧な言葉遣いを心掛け 自分の思考を良い方向にコントロールします 感情を爆発させるのではなく、自分を相手より高い位置に置き なぜ、この人はこん... 続きをみる

HSS型HSPの生きづらさ

生きづらさを抱えたHSS型HSPの私 他者を傷つけること、他者を不快にさせること、 それによって他者から嫌われることをもっとも恐れていました お仕事では、誠心誠意120%の能力を出し切ることで信頼を得てきました そんな生き方では、当然息切れしてしまうのです 生きづらさを飼いならすために、まずは自分... 続きをみる